Los 7 días del PedidoPrograma Individual
¡Bienvenido/a!
Nos alegramos de que estés aquí. Tenemos muchas ganas de compartir esta experiencia contigo.
Si prefieres seguir el programa en línea EN DIRECTO en un grupo.
En todos los casos, el programa es Gratuito.
Visión general — ¿Qué esperar durante los 7 días?
Siempre que hacemos algo nuevo es importante que el interés esté claro.
Quizá tú o tus seres queridos necesitéis ayuda porque estáis atravesando un periodo difícil. O quieres encontrar una nueva forma de conectar más profundamente contigo mismo. O te interesa la espiritualidad, la meditación, encontrar un propósito o construir una vida con sentido.
Sea cual sea tu interés, el programa del Pedido es una herramienta inestimable que puede ayudarte a conseguir lo que necesitas. Nuestro objetivo en el programa es proporcionarte apoyo para que puedas tener la mejor experiencia.
Vamos a describir lo más esencial.
- El proceso es fácil y efectivo: durante 7 días realizarás el Pedido -una breve meditación- dos veces al día basada en un aspecto importante de tu vida.
- Cada día tendrás un Pedido diferente: puedes leer el texto o escuchar las grabaciones. Proporcionamos una versión larga y una corta.
- La versión larga incluye la relajación completa y la versión corta tiene una relajación sencilla. También hay una explicación con una frase inspiradora para nutrir tu práctica.
- El Pedido puede ser breve o durar unos minutos. Durante el Programa te sugerimos que dediques 10-15 minutos por la mañana y por la noche, preferiblemente en un lugar tranquilo.
- Y aquí te dejamos un pensamiento positivo. Si tienes que saltarte una práctica o no estás entendiendo un tema tanto como te gustaría, no te preocupes… Incluso hacer el proceso de forma imperfecta abre todo tipo de nuevas posibilidades.
- Cuando estés listo para empezar, pulsa el botón de abajo, «Sí, recuérdame» y empezarás a recibir tu primer recordatorio empezando por una introducción que se titula Día 0, día de Preparación. Luego recibirás un recordatorio cada 24 horas con el Pedido del día siguiente.
- Realmente recomendamos recibir los recordatorios diarios porque te ayudan a mantenerte en el camino.
- Comienza con la revisión de las recomendaciones del Día 0 (el día de Preparación).
- Te deseamos una experiencia nueva y gratificante.Y esperamos que nos compartas tus ideas y experiencias.
Ten en cuenta que, incluso haciendo el programa «incorrectamente» -saltándote una práctica o no entendiendo un tema tanto como te gustaría-, ha llevado a muchas personas a tener experiencias positivas.
No necesitas mucho tiempo. Te puedes sentar para hacer un corto Pedido y tienes esta increíble experiencia en tu corazón, no sólo palabras, sino una experiencia.
-Maureen (Nueva York, EE.UU.)
Cuando me sentía atrapada y muy necesitada de una salida, el Pedido me abrió posibilidades y me hizo sentir que puedo confiar en el futuro.
-Dana (España)
¿PREGUNTAS? Consulte Más Información o póngase en Contacto con Nosotros.
Sí, ¡estamos encantados de responder a tus preguntas!
Comenzar El Programa de forma Individual
Sólo tienes que hacer clic en el día
Día 0
Día de Preparación
Día 1
Pide por ti mismo
Día 2
Pide Por Tus Seres Queridos
Día 3
Pide Por Alejarte De La Contradicción
Día 4
Agradecimiento: Día De Gratitud
Día 5
Pide Por La Reconciliación Contigo Mismo y Con Los Demás
Día 6
Pide Que Tu Vida Tenga Unidad
Día 7
Pide Por Lo Que Necesitas Realmente
«Al Pedir, descubrí mi corazón, un tesoro escondido, una fuente de esperanza, fuerza y amor. Lo uso todo el tiempo en la vida diaria.»
Raquel (Brasil)
